Körperfettanalyse
Wir führen vor Trainingsbeginn einer Körperfettanalyse durch.
Unter dem Gesichtspunkt einer Anamnese zur gezielten Trainingsplanerstellung ist die Körperfettanalyse nicht nur als weiterer Parameter zur Erfassung Ihrer derzeitigen Leistungsfähigkeit wichtig, er dient auch einem möglichen Vergleich der Situation vor Trainingsbeginn zu einem Zeitpunkt, der als Ergebnis von Training und Bewegung gekennzeichnet ist.
Somit ist eine Dokumentation des Trainingsfortschritts ebenso gewährleistet, wie die Beobachtung von Veränderungen der Zusammensetzung unserer Körpermasse im Trainingsprozess.
Wir betrachten die Zusammensetzung der Körpermasse, nicht das Gewicht. Wir bieten die Möglichkeit der Fettmessung durch bioelektrische Impedanzmessgeräte, sowie durch die fachgerechte Anwendung von Zangen, sog. Calipern, zur Messung der Hautfaltendicke an festgelegten Körperstellen.
Diese Methode ist frei von technischen Messfehlern und liefert gute und verlässliche Daten Ihres Körperfettanteils in Bezug auf die Gesamtmasse.
Dieser Messwert dient als weiterer Parameter zur Bestimmung Ihres derzeitigen körperlichen Trainingszustandes und gilt als guter Orientierungspunkt für beobachtbare Veränderungen während des Trainings!
